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中菜篇 - 富貴黃金炒飯(鹹蛋黃帶子炒飯)

Ingredient

  • 帶子200克

  • 菜心梗粒1/3杯

  • 冷飯2碗

  • 雞蛋1隻(拂勻)

  • 蒜茸少許

  • 鹹蛋黃2個

Seasoning

Method

  1. 帶子飛水,切粒;菜心梗粒飛水後過冷河,待用。

  2. 鹹蛋黃隔水蒸熟,壓爛。

  3. 燒熱油1湯匙,炒香蒜茸,加入帶子粒炒片刻,盛起。

  4. 燒熱油1湯匙,加入蛋漿,炒至五成熟,加入冷飯炒勻,下帶子粒和菜心梗粒,炒勻,下調味料炒勻。

  5. 最後加入鹹蛋黃碎炒勻,再炒至飯身乾爽,便可上碟。